1. Einleitung
Das vorliegende Handbuch soll allen Trainer*innen der Trainingsinsel als Nachschlagewerk dienen.
Es enthält alle wichtigen Informationen zu deiner Anstellung bei der Trainingsinsel sowie die Abläufe im Trainingsalltag. An diese Vorgaben und Abläufe haben sich alle Teammitglieder zu halten. Dennoch hat dieses Handbuch keinen Anspruch auf Vollständigkeit und wird entsprechend nach unserem Anspruch, uns stetig weiterzuentwickeln, fortlaufend überarbeitet und angepasst. Dafür bitten wir sowohl die Projektmanager*innen als auch die Trainer*innen, alle Abläufe und Vorgehensweisen stetig auf Sinnhaftigkeit und Ökonomie zu überprüfen und zu hinterfragen und bei Bedarf Verbesserungsvorschläge an uns weiterzuleiten. Da ihr als unser Herzstück der Trainingsinsel der Praxis am Nächsten seid, sind eure Anmerkungen für uns sehr wertvoll. Es ist unsere Überzeugung, dass nur ein gemeinsam agierendes, interdisziplinäres und starkes Team die Trainingsinsel zur erfolgreichsten BGF-Maßnahme für Mitarbeitende gestaltet.
Danke für euer Engagement!
2. Dein Start bei der Trainingsinsel
Herzlich willkommen im Trainingsinsel Team! Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit dir!
Ein neuer Arbeitgeber und ein neues Team bringen spannende unternehmensspezifische Informationen mit sich. Damit du dich bei Trainingsinsel und in deinem spezifischen Projekt schnell einleben kannst, findest du hier alle Dokumente zu allen wichtigen administrativen Themen rund um deine Tätigkeit bei uns.
2.1 Steckbrief
Unser Team und auch die Projektkunden wollen dich kennenlernen! Deine erste Aufgabe ist daher die Erstellung deines persönlichen Steckbriefes.
Im Anhang findest du einen beispielhaften Steckbrief. Das Layout übernehmen wir. Deine Aufgabe:
- Senden die Inhalte, die du einfügen möchtest, in einfacher Textform per Mail an die Personalleitung – Stefanie Mosch.
- Füge deiner Mail ein Bild (Portraitbild) von dir hinzu, welches wir verwenden dürfen.
2.2 Interne Kommunikation
Grundsätzlich kommunizieren wir via E-Mail / Telefon (siehe Telefonliste). „WhatsApp“ ist nicht unser offizielles und standardisiertes Kommunikationsmittel! Allerdings gibt es hier Ausnahmefälle (es muss z.B. spontan dringend eine Vertretung gefunden werden oder Informationen müssen umgehend jedes Teammitglied erreichen).
2.2.1 E-mail Programm Goneo
Unsere Unternehmenskommunikation findet primär über E-Mails statt.
· Über unsere leitende Projektmanagerin Frau Stephanie Zug wirst du/ oder hast du bereits eine eigene Trainingsinsel-E-Mail-Adresse erhalten.
· Bitte mache dich mit dem E-Mail-System vertraut und checke regelmäßg, mind. jedoch 2 mal pro Woche deine E-Mails.
- E- Mails die eine Aufforderung an dich enthalten bitte umgehend bearbeiten. (z.B. Abstimmung Teilnahme Teamevent)
Das Email-Programm kann über https://webmail.goneo.de/ aufgerufen werden. Die Mailadresse aller Trainer ist wie folgt aufgebaut: vorname.nachname@trainingsinsel.de
Hier findest du eine ausführliche Anleitung zur Einrichtung des Mail-Accounts über Android. Bei einem iPhone kann das Postfach wie folgt eingerichtet werden: https://wiki.goneo.de/iphone_ssl
Falls du einmal Urlaub hast oder krank bist, bitte immer eine Automatische Antwort einrichten und deine*n Projektmanager*in als Vertretung angeben.
Automatische Antwort erstellen
- Rechts oben im Reiter unter Einstellungen
- Links unten Automatische Antwort
- Antwort formulieren (siehe Textfeld)
- Unter Aktiv: Haken setzen zur Aktivierung
Wichtig!:
- Abwesenheitsnotiz wieder ausgestellt sobald du zurück bist.
2.3 Datenschutz & Schweigepflicht
Der Schutz der personenbezogenen Daten ist eines unserer höchsten Gebote! Es dürfen keinerlei personenbezogene Daten das Werk verlassen oder von Mitarbeitenden o.Ä. Personen eingesehen werden. Müsst ihr personenbezogene Daten nach Stuttgart bringen, sprecht das vorher mit deinem Projektmanager*in ab!
Sobald ihr euch aus dem Raum bewegt (Klo, Stempeln…) schließt immer den Raum ab, oder falls anders nicht möglich (volle Schicht) schließt die Schränke ab und schaltet den PC Bildschirm aus.
Es muss dringend vermieden werden, Datenträger (z.B. Sticks) an Geräte mit Kundendaten anzuschließen. Sollte es nötig sein, muss der Datenträger vorher mit den vorgegebenen Scanmöglichkeiten auf mögliche schädliche Daten geprüft werden.
Ist das oberste Gebot bei unserer Arbeit! Jegliche Informationen über Kunden dürfen nicht an andere Mitarbeitende oder sonstige Personen preisgegeben werden! Wir dürfen lediglich untereinander (Trainingsinselmitarbeiter*in) über Kunden sprechen oder im Notfall mit den Betriebsärzten.
2.4 Zeiterfassung
Die Arbeitsstunden werden über das Zeiterfassungssystems FragPaul dokumentiert. Bis ein reibungsloser Ablauf bei FragPaul sichergestellt ist, sind die Arbeitszeiten über FragPaul und zusätzlich über einen herkömmlichen Stundenzettel zu erfassen.
Achtung! Bei Minijobbern & Freiberuflern gilt die reine Zeiterfassung über Frag Paul.
Jeder Trainer*in ist persönlich für eine vollständige und korrekte Dokumentation aller Stunden verantwortlich!
Der Stundenzettel ist jeweils bis zum letzten Arbeitstag eines Monats, nach Möglichkeit aber so früh wie möglich, per E-Mail an den Projektmanager*in zu schicken. Die Trainingsinsel kontrolliert dabei nur das zu viel an Stunden, nicht aber das zu wenig.
WICHTIG! Findet eine Korrektur des Stundenzettels statt MUSS der korrigierte Stundenzettel weiterlaufend verwendet werden.
Vor Beginn der Schicht wählt man zunächst den aktuellen Standort und die Tätigkeit aus. Als Nächstes klickt man auf den grünen „Check-In“ Button, um die Zeiterfassung zu starten.
Bei Pausen bitte den „Pause beginnen“ Button auswählen und nach der Pause anschließend auf „Pause beenden“ klicken. Bei Schichtende den roten „Check-Out“ Button anklicken, um die Zeiterfassung abzuschließen.
2.5 Allgemeine Informationen zu den Themen: Urlaub, Überstunden, Freizeitausgleich und Vertretungen
2.5.1 Urlaubstage
- Die jährliche Anzahl der Urlaubstage wird jedem Mitarbeitenden über die Personalabteilung mitgeteilt, bzw. können in der Personalverwaltungssoftware Frag Paul eingesehen werden.
Frag Paul à Mein Profil à Gehaltseinstellungen à Urlaubseinstellungen
- Die Beantragung und Verwaltung der Urlaubstage MUSS über Frag Paul erfolgen.
Frag Paul à Abwesenheitsplanung à +ABWESENHEIT à Abwesenheit hinzufügen àAbwesenheitstyp: Urlaub
à Beginn & Enddatum auswählen à ABWESENHEIT HINZUFÜGEN
- Abwesenheiten freiberufliche Mitarbeitende: Um ein funktionierendes Vertretungsmanagement zu gewährleisten, müssen auch unserer freiberuflichen TRainer*innen Ihre Abwesenheiten über Frag Paul beantragen und verwalten.
- Eintragung der Urlaubstage für Freiberufliche Trainer*innen:
Frag Paul à Abwesenheitsplanung à +ABWESENHEIT à Abwesenheit hinzufügen àAbwesenheitstyp: Urlaub ext. Mitarbeiter à Beginn & Enddatum auswählen à ABWESENHEIT HINZUFÜGEN
2.5.2 Projektspezifische Betriebsferien
- Alle Arbeitsverträge sind projektgebunden. Somit muss in den vorgegebenen Betriebsferien der Projektkunden (z.B. Wieland, Schwenk, Hartmann, Merck, etc.) Urlaub genommen werden.
- Die projektspezifischen Betriebsferien werden über den jeweiligen Projektmanager*in mitgeteilt.
- Die projektspezifischen Betriebsferien muss jeder Mitarbeitende bei seiner Jahresurlaubsplanung entsprechend berücksichtigen.
2.5.3 Resturlaubstage
- Resturlaubstage aus dem Vorjahr müssen bis spätestens 31.03. des aktuellen Kalenderjahres entnommen werden. Ansonsten verfällt der Anspruch auf die Resturlaubstage.
2.5.4 Planung der Urlaubstage
- Bis spätestens Ende Juli eines Jahres müssen alle Urlaubstage des Kalenderjahres geplant & beantragt werden.
- Die Genehmigung erfolgt über die Projektmanager*innen nach Rücksprache mit der Personalabteilung (Stefanie Mosch).
Erst nach Bestätigung & Genehmigung seitens der Trainingsinsel ist dieser auch verbindlich genehmigt.
Im optimalen Fall ist bereits selbstständig eine Urlaubsvertretung gefunden worden.
Um den Jahresurlaub so früh wie möglich zu organisieren, sollten alle Trainer*innen ihre Wünsche bis Ende des Kalenderjahres an den/die Projektmanager*in senden.
Unter dem Menüpunkt Abwesenheitsplanung hat der/die Trainer*in die Möglichkeit den Urlaub zu beantragen.
2.5.5 Überstunden
- Überstunden werden, wie laut Vertrag vereinbart, grundsätzlich ausbezahlt.
- Die Auszahlung kann monatlich erfolgen oder individuell nach Rücksprache mit der Personalabteilung (Stefanie Mosch).
- Erfolgt eine Gehaltserhöhung müssen alle Überstunden, die bis zu diesem Zeitpunkt entstanden sind mit dem bisherigen Stundenlohn vergütet und ausbezahlt werden. Spezifische Einzelfallregelungen müssen mit der Personalabteilung rückgesprochen werden.
2.5.6 Freizeitausgleich
- Muss immer separat durch den/die Projektmanager*in in Rücksprache mit der Personalabteilung genehmigt werden. Freizeitausgleich ist nur bis max. 30 Urlaubstage (inkl. der vertraglichen Urlaubstage) bei einer 5 Tagewoche möglich.
- Alle Freizeitausgleichstage müssen ebenfalls bei Frag Paul hinterlegt werden.
2.5.7 Vertretungen
Ein gutes Team funktioniert nur, wenn alle bereit sind, sich gegenseitig zu unterstützen. Um allen Mitarbeitenden Urlaube und ggf. auch Freizeitausgleiche zu ermöglichen, ist eine Vertretungsbereitschaft jedes einzelnen Teammitglieds unerlässlich!
- Um die Bereitschaft zur Vertretung entsprechend zu honorieren, werden Schicht-Vertretungen mit einem Zuschlag von 25% vergütet.
- Schichtwechsel oder Schichttausch ist von dieser Regelung ausgenommen!
2.6 Allgemeine Informationen zum Thema Krankheit
Um Schichtausfälle zu verhindern und ein schnelles Vertretungsmanagement zu gewährleisten, bitte wir um eine sofortige Information, sobald sich ein krankheitsbedingter Arbeitsausfall abzeichnet!!
- Sofortige Information des/der Projektmanager*in UND der Personalabteilung Stefanie Mosch per E-Mail mit Angabe des voraussichtlichen Zeitraumes des Krankheitsausfalles!
- Der/die Projektmanager*in muss zusätzlich umgehend per Telefonat informiert werden. Sollte der/die Projektmanager*in nicht erreichbar sein, muss die Personalabteilung (Stefanie Mosch) telefonisch informiert werden.
- Bei Eintreten der Krankheitssymptome am Abend & am Wochenende ebenfalls umgehend die nächste Instanz TELEFONISCH informieren.
- Wenn gesundheitlich möglich, zusätzlich aktiv in Eigeninitiative um Vertretung kümmern.
- Bei Krankmeldung direkt am Tag der Schicht/ kurz vor Beginn der Schicht & keiner Möglichkeit der Information des Projektmanagers*in – muss zusätzlich die entsprechende Ansprechperson des Unternehmens (Health Manager, o.ä.) über den Krankheitsausfall informiert werden! (ggf. direkt um entsprechenden Aushang bitten) ZUSÄTZLICH muss versucht werden die Personalleitung oder die zentrale in Stuttgart über den akuten Arbeitsausfall zu informieren!
- Ab dem ersten Krankheitstag muss eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung durch einen Arzt ausgestellt werden.
- Die Personalabteilung MUSS per E-Mail über den genauen Zeitraum der ausgestellten Arbeitsunfähigkeit informiert werden. D.h. Datum des Beginns & Datum des Ende des AU.
- Bei Verlängerung der Krankheitsdauer MUSS dies ebenfalls umgehend per E-Mail an die Personalabteilung kommuniziert werden.
- Krankheitstage müssen durch den Mitarbeiter*in selbst direkt bei Frag Paul eintragen werden.
2.7 Allgemeine Informationen zum Thema Ausbildungen, Besprechungen und sonstigen Terminen außerhalb der regulären Arbeitszeit
Grundsätzlich ist jede*r Mitarbeiter*in selbst dafür verantwortlich, sich in seinem Beruf auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft zu halten und weiterzubilden. Da dies auch im Interesse des Unternehmens Trainingsinsel liegt, unterstützten wir jede*n Mitarbeiter*in gemäß seinen Möglichkeiten. Diese Leistungen, nachfolgend aufgelistet, werden vom Unternehmen freiwillig geleistet und können jederzeit widerrufen werden.
Das Unternehmen Trainingsinsel hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen am Arbeitsplatz einen Ausgleich zu ihrer oft monotonen Arbeit zu schaffen sowie ihre Gesundheit maßgeblich und nachhaltig zu verbessern. Dabei ist die hohe Erwartungshaltung unserer Kunden und somit jedem einzelnen unseres Teams gegenüber maßgeblich für den Erfolg der Projekte. Unser Anspruch an unser Team ist daher kein geringerer, als zu den Besten ihres Faches zu zählen sowie ständig dazu bereit zu sein, neues Wissen und Können zu erlangen. Nur so werden wir unseren Ansprüchen und den Ansprüchen unserer Kunden gerecht.
- Jedem Mitarbeiter in Festanstellung steht pro Jahr ein Bildungsgutschein im Wert von 150 € zu. Mitarbeitende im Minijob-Bereich (max. 520 €) und Werkstudenten haben Anspruch auf einen Bildungsgutschein im Wert von 85€. Der Bildungsgutschein gilt nur für das jeweilige Kalenderjahr und kann nicht auf Folgejahre übertragen werden.
- Der Bildungsgutschein wird in Rücksprache mit der Personalleitung für Weiterbildungen, welche nachweislich die Expertise des jeweiligen Mitarbeitenden im Unternehmen betreffen, vergeben.
- Zur Einlösung des Bildungsgutscheins muss die Rechnung über die Weiterbildung bei der Personalabteilung eingereicht werden. Daraufhin wird der Betrag des Bildungsgutscheines auf das angegebene Konto des Mitarbeitenden mit der nächsten Lohnabrechnung überwiesen.
- Bei Mitarbeitenden, die den Bildungsgutschein in voller Höhe eingelöst haben, das Unternehmen im laufenden Kalenderjahr jedoch aus eigenen Stücken verlassen wird der Bildungsgutschein anteilig berechnet und über den Lohn an die Trainingsinsel zurückerstattet.
Alle Besprechungen, die in Verbindung mit dem Unternehmen Trainingsinsel respektive deren Geschäftskunden stehen, gelten als Arbeitszeit und werden zu 100% bezahlt.
Ziel der Trainingsinsel ist es, Training auf höchstem Niveau und dem aktuellsten Stand in die Unternehmen und zu den Mitarbeitenden zu bringen!
Um dieses Ziel zu erreichen, sind regelmäßige, einheitliche Schulungen für unser gesamtes Team sehr wichtig. Um alle Teammitglieder auf demselben Trainingsstand zu wissen, haben wir das System der Pflichtausbildung 1-mal im Jahr eingeführt.
1-mal im Jahr veranstaltet die Trainingsinsel eine Fortbildung, die für ALLE Trainingsinsel Teammitglieder verpflichtend ist (d.h. Festanstellte, Minijobber, Werkstudenten & Freiberufler).
Die Trainingsinsel Teammitglieder werden automatisch zu der jährlichen Pflichtfortbildung angemeldet. Eine Abmeldung muss aktiv durch das Teammitglied unter Angabe eines triftigen Grundes bei der Personalleitung beantragt werden.
Das Unternehmen Trainingsinsel übernimmt zu 100 % die Kosten der qualitativ sehr hochwertigen Pflichtausbildung. Die dafür aufgebrachte Zeit wird nicht vergütet.
Die Teilnahme an freiwilligen Aus- und Weiterbildungen wird nicht vergütet. Eine entsprechende Beteiligung der Mitarbeitenden erfolgt aus freien Stücken. Die Aus- und Weiterbildungen umfassen kostenfreie sowie kostenpflichtige Angebote.
Sonstige Termine wie z.B. Weihnachtsfeiern oder Teambuilding Maßnahmen sind freiwillig und unentgeltlich.
2.7.1 Fahrtkostenerstattung zu Pflichtveranstaltungen & Teamevents
Anfallende Fahrtkosten für Pflichtveranstaltungen und Teamevents werden wie folgt erstattet:
Anfallende Fahrtkosten bei einer Anreise und Abreise mit dem Zug werden in Höhe der tatsächlich entstandenen Kosten Anhand der Rechnungsbelege erstattet.
Die Rechnungsbelege der Zugfahrten sind entsprechend aufzubewahren und im Original einzureichen. Die Belege werden mit der ausgefüllten Excel zur Reisekostenerstattung an die Personalabteilung stefanie.mosch@trainingsinsel.com gesendet. Eine beispielhafte Eintragung liegt im Anhang.
Anfallende Fahrtkosten mit dem PKW werden für EINE Fahrtstrecke (Anreise ODER Rückreise) mit der 0,30 Cent Pauschale vergütet. (1. Fahrtstrecke entspricht durchschnittlich den tatsächlich entstandenen Fahrtkosten).
Zur Erstattung der Fahrkosten ist die Excel zur Fahrtkostenabrechnung auszufüllen und an die Personalabteilung stefanie.mosch@trainingsinsel.com zu senden.
Die Teammitglieder sind angehalten Fahrtgemeinschaften zu bilden.
Freiberufliche Mitarbeiter können die Kosten, wie oben beschrieben, ebenfalls ansetzen. Diese sind auf der Rechnung für den betreffenden Monat mit aufzuführen. Hier ist KEINE Kostenerstattung über die Excel Datei möglich.
2.7.2 Übernachtung und Hotelkostenzuschuss
Die Räumlichkeiten von Sanogym können bei Veranstaltungen jederzeit zur Übernachtung genutzt werden. Matratze & Schlafsack sind selbst mitzubringen.
Für die jährlichen Pflichtschulungen zahlt die Trainingsinsel einen Zuschuss für Hotelkosten in Höhe von 56€.
Zum Erhalt der anteiligen Hotelkostenerstattung ist die Excel im Anhang auszufüllen und mit Anhang der Hotelkostenrechnung an Frau Stephanie Zug stephanie.zug@trainingsinsel.com zu senden
Hotelkostenzuschuss für freiberufliche Teammitglieder
Freiberuflich tätige Teammitglieder führen den Hotelkostenzuschuss in Höhe von 56€ für Ihre Übernachtungskosten bitte auf der in dem Monat der Fortbildung fälligen Rechnung auf und fügen die Hotelkostenrechnung als Anhang bei. Hier ist KEINE Reisekostenerstattung über die Excel Datei möglich.
2.8 Allgemeine Informationen zum Thema Lohn- & Gehaltsdokumente
Die Verwaltung der Lohn- und Gehaltsdokumente erfolgt ausschließlich digital über das Onlineportal „Datev“.
Mit der ersten Lohnabrechnung erfolgt die Zustellung eines Registrierungsbriefes. Hierin finden sich alle notwendigen Daten zur persönlichen Registrierung. Nach der Registrierung ist die Login-Funktion aktiv und erste Erfahrungen mit dem System können gesammelt werden.
Wichtig! Der Registrierungscode läuft nach 4 Wochen ab! Daher bitte unbedingt nach Erhalt der beiden Briefe umgehend die erste Registrierung und Einrichtung durchführen!!
Alle Informationen zur Registrierung, Anmeldung etc. findet ihr ausführlich auf den folgenden Seiten:
- https://apps.datev.de/ano/
- https://apps.datev.de/help-center/documents/1022725?product=datev-arbeitnehmer-online&disable-direct-contact=
Sollten Probleme bei der Registrierung auftreten bitte direkt an die Personalleitung wenden.
3. Allgemeines zum Unternehmen Trainingsinsel
3.1 Organigramm
3.2 Aufgabenbeschreibung
- Akquise (Kontakte zu potentiellen Netzwerkpartnern, Kooperationspartnern, Kunden, Lieferanten…etc. herstellen)
- Netzwerkpflege (Wahrnehmung von repräsentativen Terminen)
- Ideensprudel (Innovationen fördern und kreieren)
- Weiterentwicklung des Systems Trainingsinsel
- Sportliche Leitung
- Ausbildungsleitung
- Verkauf / Präsentation
- Bewerbermanagement (Bewerbersuche & Auswahl)
- Entwicklung / Aufbau Franchisesystem
- FN-Gewinnung
- Koordination FN – FG
- Erstellung der Vertragsunterlagen für die FN
- Organisation, Verwaltung, Durchführung Akquise
- Zuständig für alle Themen bzgl. Zahlen, Finanzen, Versicherungen, Steuern und rechtl. Angelegenheiten
- Koordination Unternehmensentwicklung
- Angebotserstellung
- Standort: Schleiz
- Personalplanung (Schicht & Einsatzplanung)
- Personalkommunikation: Anlaufstelle / Beschwerdemanagement / MA-Gespräche führen
- Arbeitsverträge, Lohnabrechnung
- Kommunikationsbeauftragte/ interne Kommunikation: Mitarbeiter – Führungsteam
- Personalplanung = Personalrecruiting + Personalverwaltung + Personalmarketing + Personalentwicklung + Personalcontrolling
- Angebots- & Rechnungserstellung
- Materialbestellung
- BGM-Netzwerkverantwortliche
- Unterstützung Franchisesystem
- Terminierung und Planung von Ringo
- Trainingsinselakademie & Trainingsinselausbildungen
- Zusammenführen des operativen Geschäfts
- Organisation der Gesamtprojekte
- Unterstützung der Projektmanager*innen
- Prozessverantwortliche für den Prozess TI
- Projektmanagerin bei Schwenk GmbH & Co. KG
- Projektmanagement der TI vor Ort
- Controlling und Steuerung des Projekts
- Kommunikation mit Ansprechpartnern des Unternehmens, Betriebsärzten, Arbeitssicherheit, Trainerteam
- Schichtplanung
- Materialmanagement in den TI-Räumen
- Reibungsloses Kommunikationsnetzwerk unter den Trainern / Teamsitzungen
- Begrüßung und Einweisung neuer Trainer
- Gewährleistung einer hohen Trainingsqualität sowie Teilnehmerquote
- Gewährleistung eines qualitativ hochwertigen Trainings
- Herzstück der TI
- Mitverantwortlich für eine hohe Teilnahmequote und Zufriedenheit der Mitarbeiter sowie der Unternehmensleitung mit der TI
- Stetiges Weiterbilden
4. Traineralltag bei der Trainingsinsel
Dieses Kapitel soll eine einheitliche Vorgehensweise in allen Trainingsinselräumen gewährleisten, eine gleichbleibende Qualität der Dienstleistung Trainingsinsel und das Einhalten eines gewissen Maßes an Sauberkeit bzw. Ordnung sichern.
4.1 Abläufe vor, während und nach der Schicht
- Schlüssel bei Ansprechpartner in der Firma organisieren
- 3-Monats-Thema (wenn derzeit vorhanden): Aufgaben erledigen
- Slackrack spannen
- ggf. Schichtplan für die Woche besorgen
- Kontrolle, ob der letzte Trainer*in alles sauber hinterlassen hat (sonst Meldung an den Projektmanager)
- Alles hochfahren und einschalten (PC, Drucker)
- Wellengang Vibrationsplatte entweder am Schalter, am Boden der Vibrationsplatte oder am kleinen Knopf am Display hochfahren
- Massagehantel/Massagepistole aus dem Schrank holen und Kabel anschließen: Bitte vorsichtig mit den Kabeln umgehen, da diese sehr empfindlich sind!!
- Lüften
- Persönliche Sachen inkl. Handy (lautlos!!) verstauen
- …gehört die gesamte Aufmerksamkeit immer dem Teilnehmer und seinen jeweiligen Bedürfnissen
- Alle Beschwerden, Schmerzen, Besonderheiten und kurze Trainingsinhalte in der Trainersoftware dokumentieren und ggf. noch fehlende Informationen nachtragen (z.B. neue Trainingsziele, Beobachtung neuer Defizite/Dysbalancen)
- Nachtelefonieren, wenn Teilnehmer nicht kommen (wenn mit dem Projektmanager so abgesprochen)
- Nach Möglichkeit beim Klogang abschließen
- Vibrationsplatte reinigen mit Allzweckmittel und Bürste
- Matten und benutzte Kleingeräte reinigen und aufräumen
- Massagehantel/Massagepistole mit einem Desinfektionstuch abwischen und wegschließen (Bitte behutsam mit den Kabeln umgehen, diese locker kreisförmig um den Trafo legen!!)
- Schreibtisch aufräumen
- Jegliche Besonderheiten an Projektmanager melden
- Fenster schließen
- Teilnehmererfassung
- Heizung runterdrehen (im Winter)
- Drucker, PC, Wellengang ausschalten
4.2 Ablauf der 12-Minuten Einheit
- der Teilnehmer erscheint pünktlich zu seinem Termin und wird freundlich begrüßt. Sollte er nach 2-3 Minuten nicht erscheinen bitte direkt nachtelefonieren bzw. interne Kommunikationswege nutzen, um Teilnehmer zu erreichen.
- der Teilnehmer sollte in der Trainersoftware bereits aufgerufen sein, um einen Überblick über Trainingsverlauf, Ziele und die Movement Matrix zu bekommen.
- Bei starker Verschmutzung durch bspw. Produktionsschuhe müssen die Trainingsgeräte vor jeder Einheit kurz geputzt werden
- zu Beginn wird der Teilnehmer immer nach seinem aktuellen Befinden gefragt. Bei regelmäßigen Terminen kann auch direkt nach der üblichen Problematik gefragt werden („wie gehts es deinem Rücken heute/seit unserem letzten Training?).
- es empfiehlt sich, den Teilnehmer zu Beginn des Trainings immer 2-3 Minuten (außer bei medizinischer Kontraindikation) auf die Vibrationsplatte zu stellen. Währendessen kann bei einem vollen Terminplan die Zeit auch für die Einsicht in der Trainersoftware und Überlegungen für die Trainingsgestaltung genutzt werden.
- Der tagesaktuelle Wunsch des Teilnehmers muss immer berücksichtigt werden. Sollte nicht explizit ein Trainingswunsch (Entspannung, Kraft, Mobility) geäußert werden, wird das Training anhand der Ziele und Movement Matrix gestaltet.
- während der Teilnehmer seine Übung ausführt, Hausaufgaben der letzten Woche abfragen oder durch Smalltalk persönliche Ebene/Beziehung stärken.
- bei allen Einheiten ist weniger mehr! überfrachtet die Einheit nicht mit zu vielen Übungen, der Teilnehmer sollte maximal 2 Hausaufgaben mitbekommen. Habt ihr mit Geräten trainiert, bietet ihr dem Teilnehmer eine Alternative ohne Geräte als Hausaufgabe an.
- die durchgeführten Übungen können bei sauberer, kontrollierter Ausführung parallel direkt in der Trainersoftware protokolliert werden.
- über die Sitzkrieger Plattform könnt Ihr dem Teilnehmer Übungen, die für Ihn relevant sind direkt in „Mein Bereich“ legen. Nutzt diese Hausaufgaben Funktion für den größtmöglichen Mehrwert für Eure Teilnehmer!
- Je nach Intensität und Übungsauswahl den Teilnehmer am Ende der Einheit nochmal kurz auf der Platte entspannen lassen (Cool Down).
- nach der 12 Minuten Einheit den Teilnehmer immer nochmal nach dem Befinden befragen („wie fühlst Du dich jetzt?“) Unser Ziel ist es, den Teilnehmer mit einem besseren Gefühl aus dem Raum gehen zu lassen. Bei Schmerzen dementsprechend vorher/nachher Vergleich abfragen.
- den Teilnehmer in der Terminierungssoftware direkt für die nächste Woche terminieren.
- Den Teilnehmer freundlich verabschieden und die genutzten Trainingsmittel bei starker Verschmutzung sauber machen.
4.3 Onboarding-Ablauf neuer Teilnehmer
Onboarding bei einem laufenden Projekt
Bei laufenden Projekten fällt der Termin der Kick-Off Veranstaltung weg. Die neuen Teilnehmer wissen im Normalfall bereits über die Trainingsinsel durch interne Marketing- und Kommunikationskanäle Bescheid. Im ersten Termin wird das Konzept der TI trotzdem nochmal in 3-4 Sätzen vorgestellt, um den Mitarbeiter von der Trainingsinsel zu überzeugen. Anschließend folgen das Abstecken der Trainingsziele und ggf. eine erste kurze Trainingseinheit. Das Testing wird bei laufenden Projekten für neue Teilnehmer im nächsten Testingzeitraum nachgeholt. Bis dahin wird das Training anhand der Angaben aus dem Anamnesebogen und der gewonnen Trainingseindrücke gestaltet (FMS ist immer möglich).
Inhalt: Kennenlernen des Trainers, Kennenlernen der Schwingungsplatte und des Trainingskonzeptes, Testing (wenn 24 Minuten)
- Kurze Vorstellung des Trainers und Einführung in den Ablauf
- Trainingsinseltesting (Sichtbefund, FMS); Mobee und Tanita bei nächstem Testing
- Einführung in die Wellengang-Schwingungsplatte
- Ausgabe des Anamnesebogens
- Aufnahme der personenbezogenen Daten für Trainersoftware und ggf. Buchungsoftware
Inhalt: Trainingsstart, kurze Besprechung der ersten Testingergebnisse, Annahme Anamnesebogen
- Vorstellen der Testergebnisse vom FMS und Sichtbefund (falls nicht schon beim ersten Termin besprochen)
- Festlegen der Trainer-Empfehlungen und Absprache der Teilnehmerziele –> notieren in Trainersoftware
- Eingeben des Anamnesebogens in Trainersoftware (Unbedingt kontrollieren: Unterschrift? Ohne Unterschrift kein Training! Hilfestellung bei Ausfüllen)
- Terminvergabe
- Immer nach Zustand und aktuellem (Wohl-)befinden erkundigen
- Immer mal wieder nach körperlicher Aktivität außerhalb der TI fragen
- Auf Anliegen und Bedürfnisse der MA eingehen und Trainingsziele eventuell anpassen
Onboarding bei einem neuen Projekt
Neue Projekte starten in der Regel mit einer Kick-off-Veranstaltung. Im Rahmen dieser Veranstaltung können die Teilnehmer die Trainingsinsel unverbindlich kennenlernen und sich zur Pilotphase anmelden. Hier ist es besonders wichtig, die Teilnehmer zu begeistern und von der Trainingsinsel zu überzeugen. Im Anschluss an die Kick-off-Veranstaltung findet das Eingangstesting statt. Mit dem Eingangstesting wird der Sinnesrahmen für die anschließende Trainingsphase gesteckt und Trainingsziele festgelegt. Die Testingergebnisse werden außerdem für die Evaluation des neuen Projekts genutzt. Daher ist besonders auf eine sorgfältige Durchführung der Testings zu achten. Nach erfolgter Testingphase startet die eigentliche Trainingsphase.
Inhalt: Kennenlernen des Trainers, Testing, Kennenlernen der Schwingungsplatte und des Trainingskonzeptes
- Kurze Vorstellung des Trainers und Einführung in den Ablauf
- Trainingsinseltesting (Tanitamessung, Mobee fit Messung, Sichtbefund, FMS)
- Einführung in die Wellengang-Schwingungsplatte
- Ausgabe des Anamnesebogens (evtl. wird dieser bereits an der Kick-Off ausgegeben und zum Testing-Termin ausgefüllt mitgebracht)
Inhalt: Kennenlernen des Trainers, der Schwingungsplatte und des Trainingskonzeptes
- Vorstellen der Testergebnisse (wenn ohne Protokollant getestet wurde)
- Festlegen der Trainer-Empfehlungen und Absprache der Mitarbeiterziele –> notieren in Trainersoftware
- Eingeben des Anamnesebogens (Unbedingt kontrollieren: Unterschrift? Ohne Unterschrift kein Training! Hilfestellung bei Ausfüllen)
- Terminvergabe
- Immer nach Zustand und aktuellem (Wohl-)befinden erkundigen
- Immer mal wieder nach körperlicher Aktivität außerhalb der TI fragen
- Auf Anliegen und Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen und Trainingsziele eventuell anpassen
- Termin (12 Minuten)
- Kurze Vorstellung des Trainers und Einführung in den Ablauf
- Trainingsinseltesting (nur: Sichtbefund und FMS!!, ausführliches Testing dann gemeinsam mit anderen Teilnehmern beim nächsten Retesting)
- Einführung in die Wellengang-Schwingungsplatte
4.4 Testing
Für den Sichtbefund stellt sich der Teilnehmer mit geradem Stand vor den Trainer. Anschließend springt er 3-4x mit geschlossenen Augen auf der Stelle und bleibt stehen. Der Teilnehmer wird von allen Seiten betrachtet. Bei Bedarf und sofern für den Teilnehmer in Ordnung kann der Befund durch Palpieren präzisiert werden.
Auffälligkeiten werden in die Sitzkrieger-Trainersoftware eingetragen.
Bei Bedarf kann das Arbeitsblatt zur Durchführung des Sichtbefunds genutzt werden.
Für die Mobee-Messung muss der Dongel am PC eingesteckt und das Mobee-Gerät angeschalten sein. Wichtig ist, dass das Mobee-Gerät regelmäßig geladen wird!
Folgende Beweglichkeitsmessungen werden durchgeführt
- HWS-Beweglichkeit
- Schulter-Beweglichkeit
- Beinrückseite
- Beinstrecker
Auswertung per Mail versendet und die PDF in der Sitzkrieger-Software
hochgeladen. Auf Wunsch kann die Auswertung auch auf Papier ausgedruckt werden.
Für die Tanita-Messung muss die Waage an den Strom angeschlossen, mit dem PC verbunden und angeschalten werden. Die Messung ist barfuss durchzuführen.
Tutorial für die Tanita-Messung
Schulungsskript Tanita-Messung
Nach der erfolgten Tanita-Messung wird dem Teilnehmer die Auswertung per Mail versendet und die PDF in der Sitzkrieger-Software hochgeladen. Auf Wunsch kann die Auswertung auch auf Papier ausgedruckt werden.
Der FMS ist ein Einteilungs- und Beurteilungssystem, welches Bewegungsmuster aufzeichnet, die die Grundlage für funktionale d.h. natürliche Bewegung bilden.
Im Rahmen des Trainingsinsel-Testings werden 6 FMS-Tests durchgeführt + der Gleichgewichtstest nach Romberg. Folgende Tests zählen zum Trainingsinsel-Testing:
- Handgelenksmobilität
- Shoulder Mobility
- Deep Squat
- Sprunggelenksmobilität
- TSPU
- ASLR
- Romberg Test +
4.5 Umgang mit den Teilnehmern
Teilnehmer kommt zu spät/ zwei Teilnehmer gleichzeitig
Kommt ein Teilnehmer nicht pünktlich und der direkte Anschlusstermin ist vergeben, muss dem Zuspätkommer die Zeit entsprechend abgezogen oder ein anderer Termin zugewiesen werden.
Merkt man, dass ein Teilnehmer nicht kommt, sollte relativ zeitnah unter seiner Durchwahl angerufen werden, um diesen an seinen Termin zu erinnern oder wenigstens den Grund für seine Abwesenheit zu erfahren. Zusätzlich vermittelt man als Trainer, wie wichtig ihm die Trainingszeit mit dem Teilnehmer ist bzw. „holt“ ihn direkt ab und sichert die Motivation für das weitere Training. Zudem bitte den Teilnehmern ans Herz legen, dass sie ihren Termin absagen, sollten sie krank oder beruflich verhindert sein.
WICHTIG: Dies ist nur möglich, wenn auf ein Echtzeitterminierungssystem zugegriffen werden kann und es mit dem Unternehmen/Standort abgesprochen ist!
Umgang mit schwierigen Teilnehmer
Im Folgenden sind ein paar typische Aussagen von Teilnehmern aufgelistet. Die Punkte sollen euch eine Hilfestellung geben, wie ihr in solchen Situationen souverän reagieren könnt.
- Schult den Bewegungsablauf
- Sensibilisiert für eine bessere Haltung/Bewegungsablauf
- Motiviert für mehr
- Bei Untrainierten entsteht anfangs auch bei kleinem Umfang ein deutlicher Trainingseffekt
- Bei Trainierten stellt die TI eine ideale Ergänzung zum sonstigen Training dar. Wir zeigen auf, was noch weitere Trainingsinhalte im privaten Training sein können.
- die Trainingsinsel vermittelt neben Training auch ein Gesundheitsbewusstsein für einen gesünderen Alltag
- Trainingspläne als Ergänzung zum Training
- Sinn von Massage erklären -> das Ziel ist es, langfristig die Ursache und nicht lediglich die Symptome zu behandeln, wozu ein Training notwendig ist
- Optionen: 3 x Training / 1 x Massage
- einmal zu einem anderen Trainer schicken
- Wir gehen immer individuell auf das jeweilige Befinden der Teilnehmer ein! Wenn ein Teilnehmer angeschlagen ist, können wir ihm in den 12 Minuten trotzdem etwas Gutes tun. Ein richtiges „Training“ ist in diesem Falle nicht zielführend und sinnvoll -> primär Entspannung, Massage, Lockerung
- Auf der Platte in erster Linie Lockerung (Arme, Beine…)
- Blackroll
- Nur hinlegen lassen und kurz PMR anleiten, Atemübungen…
- Massage
- Regeneration und/oder Entspannung sind ebenfalls als „Trainingseinheit“ zu verstehen –> falsche Scheu vor „Trainingsbegriff“ nehmen
- Sinn und Zweck der Übungen erklären: Was passiert im Körper, wozu dient es, mögliche Auswirkungen
- Wirkungsketten anhand von Skelett erklären
- Vorher-Nachher Vergleich, um Fortschritte zu veranschaulichen
- Vor und nach der Übung nach der Befindlichkeit des TN fragen, Gefühl in Muskulatur/Körperregion
- Körperwahrnehmung
- mit „WOW-Übungen“ abholen
Auffällige Teilnehmer
Bitte beachtet folgende Vorgehensweise, wenn Teilnehmer psychisch auffällig werden oder sich gesundheitlich in sehr instabiler Verfassung befinden und sich evtl. mit ihrem Nicht-Handeln oder Handeln selbst gefährden könnten:
- Den Teilnehmer zunächst über einige Wochen beobachten (außer ihr seid euch 100%-ig sicher, dass direkt Hilfe hinzugezogen werden sollte)
- Bitte jegliche Auffälligkeiten in der Trainer-Software notieren
- Mit anderen Trainern austauschen, die die Person auch kennen
- Den Teilnehmer darauf hinweisen, dass er immer mit den Werksärzten sprechen kann und diese 100%-ige Schweigepflicht haben
- Nimmt er dies nicht an und es besteht begründete Gefahr für Selbstgefährdung, Arbeitsausfall oder Ähnliches, dann bitte den Betriebsarzt/ Stefanie Mosch kontaktieren und den Fall mit ihm/ihr besprechen. Durch die Schweigepflicht von ihm und uns dürfen/sollen wir uns austauschen.
Denkt bitte immer an unsere Schweigepflicht, auch gegenüber den Vorgesetzten der Teilnehmer. Und daran, dass wir keine Ärzte oder Therapeuten sind!
5. Trainingsgeräte
5.1 Wellengang Vibrationsplatte
Die Vibrationsplatte von Wellengang steht im Mittelpunkt des Trainings. Die Teilnehmer werden hier persönlich von dem Trainer betreut. Bitte unbedingt Kontraindikationen beachten!
- Dauer pro Teilnehmer ca. 4-5 Minuten
- Einstellung der Frequenz bis max. 20 Hertz
- bei längerem Touch auf + und – springt die Zeit in 30 Sek. Schritten
- Warm Up: 8-12 Hz, Hauptteil: 15-20 Hz, Cooldown: 8-12 Hz
- Reinigung der Platte mit der Bürste, Display mit Bildschirmputztüchern
Bei Problemen mit der Wellengang siehe Unterpunkt „Support“.
5.2 Tremo-Flex® Massagehantel (wenn vorhanden)
Neben dem Training auf der Wellengang-Vibrationsplatte besteht auch die Möglichkeit der Entspannung und Massage. Hierfür steht in den Räumen eine Tremo-Flex®-Massagehantel zur Verfügung. Sie kann in Kombination zur Vibrationsplatte oder einzeln angewendet werden.
- Ziel: Entspannung des Hals-Nackenbereiches, der Arme und des Rückens
- Vorsicht beim Auf- und Abbau mit den Steckern und Kabeln!!
- Kabel nur ganz locker zusammenrollen (Bruchgefahr!)
- Massagehantel am Ende wieder sicher wegschließen
5.3 Massagepistole (wenn vorhanden)
In einigen Räumen haben wir zusätzlich eine Massagepistole, die ebenfalls die Möglichkeit der Entspannung und Massage bietet. Die Massagepistole kann darüber hinaus auch als Aktivierung bestimmter Muskeln dienen, da sie die Tiefenmuskulatur besser erreicht als die Massagehantel. Sie kann in Kombination zur Vibrationsplatte oder einzeln angewendet werden. Wie die Massagepistole gezielt eingesetzt werden kann, seht ihr hier in diesem Video.
- Ziel: Entspannung des Hals-Nackenbereiches, der Arme, Beine und des Rückens.
- Je nach Muskelgruppe untersch. Aufsatz nötig (in Box vorhanden)
- Massagepistole am Ende wieder sicher wegschließen
5.4 Slackline
Das Slackrack bzw. Giboard vereint Spaß und Bewegungskompetenz so beeindruckend wie kaum ein anderes Trainingsgerät und lässt sich unglaublich vielseitig einsetzen.
In dem Schulungsvideo erfahrt ihr:
- Kurze Theorie und Materialkunde
- Die 4 Schritte zum Balancieren
- Zentrierung – Der Schlüssel zur körperlichen Balance
- Das wahrscheinlich beste Core Training der Welt
- Vielseitige Einsatzmöglichkeiten in allen Ausgangspositionen (Stand, Stütz, Liegen, Knien)
- Zusatzmodul Ultimade Instability Basics
5.5 Kleingeräte
Zudem sind die Trainingsinselräume mit verschiedensten Kleingeräten ausgestattet wie Therabändern, Minibändern, Blackroll, Blackball, Matten, Togu-Jumper, Stäbe, Kettlebells und optional auch Slackrack oder Wassersäcken. Diese Kleingeräte garantieren ein abwechslungsreiches und funktionelles Training mit viel Übungsvielfalt.
Die Kleingeräte sollten regelmäßig geprüft werden und bei Beschädigungen, starker Verschmutzung durch Meldung an den Projektmanager ausgetauscht werden.
6. Software
6.1 Trainer-Software Sitzkrieger
Mit der Sitzkrieger Training-Software lassen sich die Kundendaten verwalten und das Training optimal und zielgerichtet steuern. Eine Dokumentation der Trainingseinheiten ist sehr wichtig, damit jeder Trainer auf dem gleichen Stand ist und z.B. über Schmerzen oder aktuelle Beschwerden eines Teilnehmers Bescheid weiß. Grundsätzlich sollen hier kurz die Trainingsinhalte der aktuellen Einheit eingetragen werden und jegliche sonstige Besonderheiten wie Schmerzen oder nennenswerte Bemerkungen des Teilnehmers.
Um auf der Trainer-Software eine einheitliche Sprache zu sprechen, findest Du HIER ein Katalog mit einigen Abkürzungen, die in der Software genutzt werden sollten. So garantieren wir, dass jeder Trainer direkt weiß, was mit Abkürzungen und bestimmten Begriffen im Training gemeint ist und keine Missverständnisse entstehen können.
Eine Anleitung für die Trainingssoftware wird per Videotutorial zur Verfügung gestellt.
Auf die Software kann unter folgendem Link zugegriffen werden https://trainer.sitzkrieger.com/
Die persönlichen Zugangsdaten für die Trainer-Software werden zum Start bei der Trainingsinsel per Mail zugesendet. Mit diesen Zugangsdaten hat man gleichermaßen Zugriff auf den Premium-Account von Sitzkrieger.
Zusätzlich hat jede*r Teilnehmer*in, der/die in der Trainersoftware auf Sitzkrieger mit einer Email-Adresse hinterlegt ist, eine Premium Sitzkrieger Zugang. So hat jede*r Teilnehmer*in vollumfänglichen Zugriff auf alle Inhalte, die unsere Gesundheitsplattform zu bieten hat.
Hier hat jede*r Teilnehmer*in einen „Mein Bereich“, in dem er/sie favorisierte Videos ablegen und jederzeit abrufen kann. In diesen Bereich könnt ihr den Teilnehmer*innen darüberhinaus direkt Hausaufgaben (Videos) legen, wenn Ihr ein zum Training passendes Video findet. Eine Liste mit den besten Videos zu versch, Kategorien wie z.B. Schmerz, Schlaf, Stress uvm. findest du HIER.
In unserem Erklärvideo zur Sitzkriegerplattform haben wir für Euch Trainer die wichtigsten Infos kompakt zusammengefasst. Bitte schaut Euch das Video aufmerksam an und gebt die Infos an die Teilnehmer*innen im Training weiter!
6.2 Mobee 360
Mit der Mobee-Software wird die Mobee-, die Tanita- und Stress-Messung durchgeführt. Die Software wird über die Desktop-Verknüfung Mobee360 geöffnet.
In den Tutorials wird erklärt, wie die Messungen durchgeführt werden:
- Tutorial Tanita-Messung
- Tutorial Mobee-Messung
- Tutorial Stress-Messung
6.3 Support
Bei Problemen mit der Software oder den Trainingsgeräten ist wichtig zu überlegen, ob das Büro der Trainingsinsel helfen kann oder ein direkter Anruf beim Support notwendig ist. Bei Schwierigkeiten wie z.B. Vibrationsplatte anschalten oder Slackrack spannen/entspannen, ist als erstes bei der Trainingsinsel anzurufen und um Hilfe zu fragen. Bei akuten Problemen wie z.B. Mobee Software funktioniert beim Testing nicht oder Wellengang hat einen technischen Fehler, bitte direkt beim zuständigen Support melden. Wenn ein Anruf bei SVG Medizinsysteme GmbH & Co.KG (Wellengang) getätigt werden muss, ist es wichtig die Seriennummer der Wellengang Vibrationsplatte zur Hand zu haben.
Firma: SportMed AG
A) Telefonisch einen Rückruf anfordern unter: 06561/6977174
Bitte folgende Angaben auf der Voicebox hinterlassen:
Name, Unternehmensname Trainingsinsel, Anliegen, Kundennummer (8230)
B) Kontaktformular auf der Webseite ausfüllen: https://www.mobee.de/support/
Supportzeiten: Mo-Fr, 08:00-12:00 / 13:00-17:00 Uhr
Wichtig: Bitte vorab auf verfügbare Windows- und Software-Updates prüfen. Wenn verfügbar, diese installieren und testen, ob das Problem weiterhin besteht.
Firma: Wellengang
Telefonnummer: 07041/9615240
7. Akademie
Wir haben gemeinsam mit unserem Partnerunternehmen Sanogym eine eigene Akademie aufgebaut mit dem Ziel, unserem Trainerteam einen einfachen und hochwertigen Zugang zu Weiterbildungen zu ermöglichen.
Im Rahmen dieser Akademie bieten wir euch jährlich wechselnde Weiterbildungen mit externen Dozenten an, an denen ihr zu einer stark vergünstigten Teilnehmergebühr teilnehmen könnt. Außerdem führen wir jeden zweiten Freitag einen internen Workshop zu verschiedenen Trainingsthemen an, an denen ihr online und kostenfrei teilnehmen könnt. Falls ihr nicht live dabei sein könnt, könnt ihr euch auch im Nachgang die Aufzeichnung anschauen. Für die Teilnahme an den Schulungen und den Freitag-Workshops ist eine Anmeldung notwendig.
Die angebotenen Schulungen + Anmeldung findet ihr unter: https://sanogym.com/akademie/
Die Aufzeichnungen der Freitag-Workshops findet ihr unter: https://vimeo.com/showcase/10151299
Weitere Übungsvideos findet ihr unter: https://vimeo.com/showcase/10151303
Die Playlists sind jeweils mit dem Passwort „Workshop24!“ versehen. Das Passwort wird in regelmäßigen Abständen ausgetauscht und euch per Email zugeschickt.
WICHTIG: Die Zugangsdaten für die Video-Playlists dürfen nicht an Dritte weitergegeben werden!
8. Administratives
8.1 Bestellung und Verkauf von Verbrauchsmaterial und Trainingsutensilien
Kleingeräte für das Training sowie zum Verkauf sollten immer in ausreichender Menge und Qualität in den Trainingsräumen vorhanden sein. Wenn Geräte kaputtgehen, Mängel aufweisen oder das Verkaufsmaterial zuneige geht, muss dies immer direkt an den Projektmanager kommuniziert werden.
Die Preisliste für den Verkauf von Kleingeräten (Blackroll, Blackball, Theraband, Miniband) hängt im Trainingsinselraum sichtbar an der Wand. Erwirbt ein Teilnehmer eines dieser Trainingsgeräte, so kommt das Bargeld in die Kasse und die Einnahme muss in dem Excel-Dokument „Kassenbuch“ vermerkt werden mit Datum, Bezeichnung, Betrag und Name des Verkäufers.